Dans la vie, il y a des phases calmes et des phases de défi. Des événements tels que les séparations, les pertes, le déracinement ou encore la prise de responsabilités, la parentalité et les exigences professionnelles peuvent déclencher des crises passagères ou durables. Avec le temps, le corps change lui aussi et porte les traces d'expériences telles que la maternité, les accidents ou les maladies qui racontent notre histoire. Ces changements influencent à leur tour notre relation avec notre propre corps. La thérapie psychomotrice soutient les adultes dans leurs souffrances psychiques et physiques par des expériences corporelles, créatives et ludiques. Elle renforce la perception du corps et la confiance en soi, ce qui a un effet positif sur la qualité de vie.
La thérapie psychomotrice permet d'atténuer l'impact des difficultés sur la vie quotidienne ou d'acquérir une meilleure compréhension de soi-même. Elle s'adresse aux personnes qui souhaitent améliorer leur équilibre intérieur et extérieur par la perception et l'expérience du corps. L'objectif est d'augmenter le bien-être, l'autonomie et la qualité de vie.
La thérapie psychomotrice soutient les adultes en cas de souffrances psychiques, émotionnelles et somatiques en favorisant une meilleure conscience corporelle et une perception de soi plus forte. Elle soulage les symptômes, renforce la confiance en soi et favorise une meilleure adaptation à l'environnement. La dynamique personnelle est ainsi réactivée et permet d'agir de manière autodéterminée.
L’offre en thérapie psychomotrice pour les adultes est organisée de manière très différente selon les cantons. Il en va de même pour son financement. Vous trouverez sur notre site web de plus amples informations sur les offres cantonales.